Metodología del Test
Cómo funciona el Test de los 5 Sistemas
Es un cuestionario educativo de señales autorreportadas. No es un diagnóstico, un test clínico validado ni una medición de la función de tus órganos, y no sustituye la valoración de un profesional de salud.
Versión 2026.08 · Revisado el 2026-08-16
Estructura
25 preguntas en cinco áreas
El cuestionario agrupa cinco preguntas en cada una de cinco áreas. Cada respuesta usa una escala de 0 a 3 y cada área puede sumar entre 0 y 15 puntos. Los ítems reúnen señales frecuentes relacionadas con hábitos, digestión, energía y metabolismo, respuesta inmune y regulación del sistema nervioso. Se seleccionaron para orientación educativa, ordenar la conversación y proponer qué contenido explorar primero. La selección no implica validez psicométrica ni capacidad diagnóstica.
Interpretación
Rangos internos de presentación
Los rangos que acompañan al resultado organizan la presentación dentro de la app. No son umbrales clínicamente validados y no clasifican enfermedades, gravedad ni función orgánica.
Cuando el mapa destaca un área, significa únicamente que reúne la mayor carga relativa de señales dentro de este cuestionario. No identifica una causa, un diagnóstico ni una prioridad clínica.
Límites
Solapamiento y triaje
Una misma señal puede relacionarse con más de un área y los resultados pueden solaparse. Las señales de alarma, el contexto individual y la decisión de consultar a un profesional quedan fuera de la puntuación. Ante síntomas intensos, persistentes o preocupantes, busca valoración profesional con independencia del resultado del Test.